Ma las de fumat
9 September 2008 scris în Cu of si cu patos!, Plangeri
Drept urmare, tot ce are legatura cu fumul, imi starneste o pofta teribila de a ma apuca (iar!) de fumat.
Azi am dormit o mare parte a zilei. Am gatit spaghete cu sos delicios si cane de porc.
Am uitat sa-mi iau de rontait de la supermarket si am uitat sa iau si apa. Imi vine sa mananc non stop. Predomina o stare apatica si fara chef.
De doua zile ma chinui sa imi astern gandurile pe hartie si ele se transforma in fum…si iar ma gandesc la o tigara.
Sa pun filtrul tigarii in gura, sa aprind bricheta si sa las fumul sa-mi mangaie plamanii. Tigari! Daca ar putea sa-mi vada cineva ochii acum, s-ar vedea, ca in desenele animate, doua tigari aprinse in locul pupilelor mele.
Cat de repede am devenit dependenta. Fumez de 2 luni si stare asta naspa este identica cu cea in care m-am lasat de fumat acum 5 ani, dupa ce fumasem timp de 6 ani, cate un pachet de tigari, in medie, pe zi.
Intre timp, mi-am salvat tenul de la imbatranire prematura, am economisit o caruta de bani si m-am reapucat din prostie. Cea mai mare prostie! Acum suport consecintele.
Maine ma gandesc sa ma duc sa cumpar apa si cred ca o sa-mi iau in kilogram de seminte si vre-o doua de struguri si o sa ma bag in pat si o sa dormitez toata ziua, ca sa nu imi zburlesc nervii la Adorat, care, pana acum si-a castigat pe deplin statutul de erou cu norma intreaga de ma suporta atat de “tensionata”
Of! Ce imi doresc o tigara! Cred ca sunt sadica in ceea ce ma priveste si imi place!
Cadouri pt birou * Cadouri pt barbati * Cadouri pt femei * Cadouri speciale
MIO P560
GPS cu wifi si BT + card 4GB cadou
MIO P360
GPS + card 4GB cadou
7:14 am sorin
si cum faci sa te lasi? ca eu nu reusesc deloc…
7:25 am blogomentator
Ia si bombonici!
Stai acasa cat mai mult; nu iesi unde se fumeaza nici cu cei ce au acest viciu. Eu asa am reusit… MULTA BAFTA!
9:02 am Nevasta
Pur si simplu te lasi de fumat! Iti spui: de azi nu mai fumez! Si iti starnesti toata ambitia si, daca iti doresti cu adevarat, reusesti! Eu sunt sigura ca am sa reusesc. Nu ma asteptam sa fie asa de greu, dupa doar 2 luni de cand ma reapucasem.
9:14 am nebuloasa
hmmm…inca nu mi-am dorit niciodata sa ma las de fumat, dar iti admir vointa
11:01 am Jamilla
eee, eu aici is pe dinafara…sunt dependenta doar de cofeina. Nu fumez, nu beau, in schimb beau cafea de sting
si la anemia mea…nu-i a buna. Dar deh, placerea…!
11:57 am anatati
Eu zic aşa: ieşi cu oameni care fumează şi-n cercuri în care se fumează, cumpără-ţi un pachet de ţigări şi ţine-l mereu lângă tine. Impune-ţi să nu fumezi. Gândeşte-te că tu eşti mai puternică decât un viciu scârbavnic.
Mult succes
7:30 pm micu`TZU
nu te laşi tu de fumat …
no way
10:04 pm blogomentator
@micu`TZU: Nu descuraja fata mai! Sau faci psihologie inversa!
4:45 pm Nevasta
A 3-a zi de cand nu mai fumez… aproape ca nu mai sunt nervoasa
8:51 pm Blegoo
Primele 3 saptamani sunt mai grele…
8:59 am Pitbulitza
Nu merge cu “de azi nu mai fumez” ca intri in panica si mai rau ti se face pofta. Am incercat sa ma las de 3 ori prin tehnica asta. Si dupa ceva luni ma reapucam din diverse motive.
In schimb functioneaza (am testat) cu “Doar azi nu fumez”. In fiecare dimineata imi spuneam: hai ca nu e mare tragedie, azi nu fumez, dar maine poate imi permit o tigara” Asta ma relaxa
Logic facand asta in fiecare dimineata, am ajuns sa-mi dau seama ca nu mai fumez de o groaza de timp, ca nu mi-e pofta, ca respir mai bine si nici nu sunt nervoasa.
Bafta!
2:34 pm Adriana
eu m-am lasat de fumat definitiv acum 3 ani si de atunci nu am mai pus nici macar o tigare in gura. m-am lasat brusc de fumat si nu a fost placut deloc. pur si simplu ma trezeam cu tigarea in gura. norocul meu a fost ca realizam ce fac inainte sa o aprind. nici acum, dupa 3 ani nu pot spune ca mi-a trecut. pofta exista in continuare, uneori este incredibil de puternica, dar reusesc sa rezist. ocupa-ti timpul cu ceva care sa iti ocupe gandurile, sa nu te mai gandesti la fumat. cu cat ignori mai mult dorinta de a fuma si eventual de a-ti varsa nervii pe cineva, cu atat mai bine. ai rabdare cu tine, ca o sa vezi ca singurul fum pe care o sa-l mai scoti pe nas o sa fie ala metaforic atunci cand esti plina de nervi
3:27 pm shob
mi-ar placea si mie sa ma las. dar ma gandesc asa: daca renunt si la tigari, ce alta placere-mi mai ramane? pana gasesc raspuns… ii felicit pe altii cu mai multa vointa. jos palaria!
9:06 pm cms
Iti vine sa mananci non-stop si apoi te intrebi daca blugii aia te fac sa pari grasa.
10:09 pm Messa
Noutati, ceva? Eu am reusit sa ma las - implinesc o luna!
9:54 am blogomentator
Bravo Messa! Esti pe drumul cel bun!
4:28 pm Messa
Drumul cel bun, la sigur - nu ma mai apuc de ele niciodata - de data asta stiu sigur
Am mai avut eu incercari sa ma las, dar nu era si convingerea la mijloc - acum, este! Cred ca asta e secretul…